さくらのブログ
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脚やせのダイエットマニュアルとして評価が高い、
大澤美樹さんの「スリムレッグラボ」
大澤美樹さんって、日本ボディスタイリスト協会の理事長なんだよね。
著書もいっぱいあるし、ご本人も美しい方ですよね〜☆
ダイエットって言ったら、まず最初に食事制限が思い浮かぶけど、
リバウンドもあるし、食事制限ってけっこう落としたくない部分から痩せちゃうんだよね(T.T)
でもこの「スリムレッグラボ」は、つらい食事制限とは無縁のダイエット法だから
ストレスを感じずに実践できそうだよね。
⇒ スリムレッグラボ 3つの重要なポイント
これで美脚を手に入れたい☆
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