さくらのブログ
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彼氏がこのところビール腹で、ぽっこりお腹になってきちゃった(^^;)
なんとか、ぽっこり出たビール腹をへっこめてもらわなくちゃって
いろいろな運動を調べたんだよね〜
で、こんな筋トレなら実践可能かなって思ってるんだよね。
リバウンドしちゃったら
ヤだからね！
⇒ ビール腹を解消して腹筋を割る方法
なんとか、ぽっこり出たビール腹をへっこめてもらわなくちゃって
いろいろな運動を調べたんだよね〜
で、こんな筋トレなら実践可能かなって思ってるんだよね。
リバウンドしちゃったら
ヤだからね！
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